全球突发未知极寒天灾，气温断崖暴跌，繁华都市一夜冰封成炼狱。前世，林辰熬过五年冰封末世，却因心存善念，被熟人掏空全部物资，惨死冰天雪地之中，尸骨被冰层掩埋。一朝重生，回到极寒降临第三天。他没有系统，却拥有绝境爆种天赋，越是濒临冻死，身体力量便越是狂暴暴涨，每一次爆发都要承受寒毒侵体的惨痛代价。低温冻毙的死者陆续畸变，化作猎杀活人的冰僵怪物；昔日邻里撕破脸皮，为一点物资大打出手。心软便是死路，善良换不来生机。林辰收起所有妇人之仁，凭前世记忆与绝境异能，加固据点、搜刮物资，筛选幸存者建立生存队伍。对抗畸变怪物，粉碎掠夺者的围攻，在零下百度的冰封废土之中，杀出一条活下去的血路。
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