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告别了芙萝拉。
兰斯独自一人回到了安静的家中准备开始进行今晚的日常练习。
他先在院子中央进行简单的拉伸热身。
随着肢体舒展，他顺势看了一眼视网膜上跳动的技能进度。
【猎龙呼吸战法lv3（9161000）】
今天白天保持低烈度常驻状态，获得的熟练度大概只有七十点左右，剩下的进度全都是在和魔物进行高强度实战中积累出来的。
实战果然是人类最好的老师。
兰斯在心里快速估计了一下。
按照今晚的状态，大概只需要一个多小时的训练，就能够刷完这最后几十点进度了。
他熟练地将那些负重绑在手腕和脚踝上。
接着穿上那件装满金属条的特制背心做完几组简单的热
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