（）童馨和谷凌霄二女异口同声的娇笑道：“多谢岚弟弟成全，我们一定不畏艰辛，努力修炼，绝对不会辜负袁妈妈厚爱的。”
赵岚笑嘻嘻的说道：“二位姐姐，其实呀，说起练习武功，并不是有多么神秘，只要持之以恒地修炼，心情平静如水，不断地感悟功法的要领，就会很快见到效果的。”
众女听了这话，心里都充满了好奇和期待，纷纷问起各种各样的问题来，大家都憧憬起明天拜见师门的美好情景。
赵岚回答完众姐姐的提问之后，便对谷翔宇进行了全身的拍打和点戳，在他身上摸排了好一阵之后，感觉确实不错，与己也确实有缘。
心想，他身体合格，不知心性如何？悟性如何？韧性如何？需要进一步的认识，暗暗地想着测试他的的办法。
赵岚沉默了一会，心头暗喜，点了点头。便也不再纠结，有意转移话题，期望尽快结束这次拜寿的行程。
想至此，随笑嘻嘻地说道：“二位老人家，我想给您二老品一下脉，然后根据您的身体状况，给您二老制定健康计划，配些药酒，专门调理您的身体健康怎么样啊？”
“太好了。岚儿，我虽然感觉身体挺棒，但也觉得调理一下身体是有必要的，谢谢你了。”谷山笑岑岑地把左手伸到赵岚面前。
赵岚品罢他的脉搏后，又接着给王新琴品了一下脉搏，笑嘻嘻的说道：“人生天地之间，应遵照自然规律去养生。
养生者，无外乎阴阳相互作用，达到平衡为要；人体外有五官四肢，内有五脏六腑，与其相对应的是五行，它们相生相克，也需要达到平衡，扶正祛邪，培植元气，达到培根铸魂的目的。
一年有四季，四季分始末，又有二十四节、气。所谓春生、夏长、秋收、冬藏，对应人体来说，养生也要顺势而为，到时候，我会分季节及时为老人们调制好应用药材，及时更换养生药茶。
《养老奉亲书》中讲到：主身者神，养气者精，益精者气，资气者食。食者，生民之天，活人之本也。
故饮食进则谷气充，谷气充则气血盛，血气盛则筋力强。故脾胃者，五脏之宗也，四脏之气，皆禀与脾，故四时皆以胃气为本。
夫老人之食，大抵宜其温热熟软为要，每日晨朝，宜以醇酒先进平补下元药一服，女人则平补血海药一服，无燥热者良。
重回1982，捡野生菌发家致富by见手青没炒熟 异世欢妍by厌厌红尘 秦岳赵冰凌笔趣阁无弹窗 惊！豪门真千金掉马后被团宠了 惊！豪门真千金掉马后被团宠了by春风无味 游戏王：十代，你的英雄太阴了 有着九年感情的青梅被富二代牛走，留学生黑哥舍友帮我报仇操了黄毛全家，还把黄毛的处女未婚妻买过来送到我 褚欢颜林舸异世欢妍 小屁孩趁我不在，给我偷家了！？——我出门去取钱交房租，慈祥温柔的爆乳旗袍奶奶居然被房东家熊孩子的巨根 李念思奚西 褚欢颜林舸 秦岳赵冰凌by三只小猪 惊！豪门真千金掉马后被团宠了笔趣阁无弹窗 重回1982，捡野生菌发家致富by见手青没炒熟笔趣阁无弹窗 李念思奚西捡到一只喵殿下 惊！豪门真千金掉马后被团宠了by春风无味笔趣阁无弹窗 捡到一只喵殿下by渴漫思茶 捡到一只喵殿下 重回1982，捡野生菌发家致富笔趣阁无弹窗 秦岳董仲舒
红楼开局李存孝模板莽、红楼开局李存孝最强模板、一口气看完悠闲农家、青涩的成长、和大神网恋后我红了TXT下载、悠闲农家第三季最新消息、什么的成长、星空武者精神念师、星空武士皮肤价格对比、雾雨零、挥剑问情陈青云故事内容、挥剑问情陈青云小说、雾雨yuyu、白小夜小说、皇亲国戚都能听见三阿哥心声TXT、修罗君王 落叶无言、修罗君子在线阅读全文、从火影开始乙女向、皇亲国戚三大肖、星空武者修炼科幻小说、悠闲农家第二季视频合集、雨雾小说全文、星空职业者武道境界、白夜珑珑动画免费、修罗君王姜云最新章节阅读、都市肾君免费阅读、挥剑问情陈青云免费阅读、挥剑问情陈青云角色、修罗君王姜云最新免费阅读、悠闲农家第一季第11集、我带国宝回家爆红了txt百度网盘、和网恋对象奔现三月后最新章节更新时间、有女好采花by钱大爷百度云、盗笔同人推文 我有一个瞎子男友、妻子植物人丈夫可以娶妻吗、的成长日记、母女乡村、雾雨虐恋小说全文免费阅读最新章节、小说雨雾、韩剧穿越王妃、