还有两劲结合的醉卧挑杯式，跪步提肘拦腰式，跪步斟酒式，盘腿转身起身式，都不在是空无力的花架子。
原来如此，这就是整劲，接下来要做的就是把劲力贯通全身，有尘珠在，这个不难，只需要身体能适应住就好了。
果才半个月！
已经不需要醉拳桩辅助谢玉，亲自上手，把原来的木桩劈成更细的木桩。
如此数十枚细木桩，成梅花状分布，下半截埋入土中，露在外面的部分，自然是高矮不一，木桩宽不足三指，如此难度系数自然是大增。
寻常人就是想平稳站在上面都困难，谢玉现在已经可以在这方寸之间，行动自如，步随身换，脚随手出，随势而用，辗转腾挪。
又走了几趟桩后，谢玉才开始了今日的真正功课，抱起一个装满水，超过两百斤的水缸，再上了这梅花桩。
怀中抱月，鸡腿趟泥，任凭木桩如何承力摇晃，谢玉上半身比木桩晃动还厉害，但下半身确是如履平地，怀中石缸中的水，更是不见半滴洒落。
如此，再练多趟后，谢玉下桩，又换了一个装水超过三百斤的水缸，继续上桩！
直到快午时，水缸药水也被谢玉在木桩上搅的差不多了。
谢玉跳入泡药草的水中，泡一泡！
等时间差不多，听到动静，谢玉出水擦干净，换了一身衣服，原身母亲过来送饭了。
言辞中，说到谢玉明天开始恢复上班的事。
谢玉自然点头，表示知道了。
经过这半个多月的习惯，谢玉已经能做到劲力贯通全身，但人体也是有极限的，这个大水缸加水后的重量，就是谢玉现在能承受的极限。
若是，想要承受的更多，接下来就需要谢玉练劲入腹，调理五脏了。
这半月谢玉越练越上头，这才算是外练筋骨皮和内练一口气吧！
有点螺蛳壳里做道场的感觉了，虽能探知这是低武世界，但如此开发人体小宇宙的水准，能达到伪中千世界说不准。
想到倪二记忆中，江湖公认的第一人，东海小蓬莱碧霞宫宫主“横推八百无对手，轩辕重出武圣人”，于和于九莲，或许不是瞎催的？
这个对谢玉来说太远，更重要的这种练武，是可以增进颜值和气质的。
才练半个月，谢玉颜值已经恢复到了七成，因为练了醉拳，腰上也挂了“酒”葫芦，有种潇洒不羁的气质了。
鸣人，从婴儿开始的进化日常 拜托，请好好做演员！ 直播卖野菜后，我被全网团宠了 迫降雪港 宿主才不是恋爱脑 七零错嫁随军，被最强大佬宠上天 网红cos熟女姐妹花，直播调戏儿子（外甥）的正太同学，意外发现正太拥有巨根，性指导正太后被巨根肏成生 [综漫] 盛夏与少年 成武林神话后，九龙拉棺来了 傲世帝妃：爷你太嚣张 死神：我独自开发佐助能力 华娱：刚入学你就拍电影？ [综漫] 变小后逃到横滨当团宠 洪荒降临：开局重生至尊骨 说好一心求死，你怎么飞升了？ 诸天行走：从观主开始以身驭魔 我在人界贩卖灵气 西敏寺银行 文娱从男高开始 重生后，前女友居然成了我姐姐？
简行诸天 第2055章 简行诸天 不想当然 简行诸天小说 简行诸天女主是谁 简行诸天琅琊榜 简行诸天TXT百度网盘 简行诸天最新章节 简行诸天TXT策马听风番外全集、你若南风小说免费阅读全文、我成了姐夫的外室宝书、少年的你男主、穿成年代文女配、婆婆和我包的饺子给大姑姐送去了怎么办、婆婆包了、过期糖全文阅读、把婆婆包的饺子倒掉结局、番外合集by策马听风小说、我成姐夫外室、你若南风 梦筱二在线阅读、始皇是我爹小说在线阅读、与有夫之妇同居法律有什么规定、与有妇之夫交往违法吗、斗罗绝世日月双生娶妻梦红尘免费阅读、虎啸山河小说在线阅读、穿成年代文女配小说niuniu、成为姐夫的贴心小棉袄漫画、你若南风百度云、灵夕、婆婆把孩子给姑子、斗战魔神全集在线观看、虎啸山河和虎啸山林哪个好、by策马听风的小说、虎啸山河是哪个生肖的、成为姐夫的贴心小棉袄小说、策马听风小说在线阅读、穿成年代文女配免费阅读、灵悃、身材好的女神、虎啸山河的正确解释、始皇是我爹韩硕最新章节更新时间、美玲参演的电影、灵媞、斗罗绝世日月双生娶妻梦红尘小说、穿成年代文女配niuniu又名叫什么、你若南风百度网盘、身材好的女员工、好身材女女神、